Bạn đã bao giờ nghĩ về những tác động tích cực của việc chơi đàn piano đối với cơ thể của bạn chưa? Chúng ta đều biết rằng chơi piano sẽ cải thiện khả năng phối hợp và kỹ năng vận động nhưng cụ thể nó mang lại lợi ích sức khỏe đáng chú ý nào cho thể chất và trí tuệ của bạn? Hãy cùng nhau tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Trí tuệ
Đàn piano sản xuất các bài học piano để cải thiện một số mục tiêu trí tuệ. Chơi đàn piano thật sự có nhiều tác động tích cực đến trí tuệ người chơi, đặc biệt là những người mới bắt đầu. Họ cho rằng những đứa trẻ có một vài năm học piano có thể thiếp thu bài giảng nhanh hơn và nhớ được từ vựng nhiều hơn 20% so với các bạn cùng trang lứa.
Kỹ năng vận động
Một lợi ích mà có lẽ bạn đã biết là tăng mức độ kỹ năng vận động. Kiểm soát bàn tay và ngón tay được tăng lên và khả năng phối hợp các động tác được cải thiện. Đối với những người đang trong giai đoạn bắt đầu, cơ hội phát triển những kỹ năng này là rất cần thiết. Đối với những người cao tuổi, đàn piano mang đến một cơ hội tuyệt vời để giúp duy trì các kỹ năng vận động có thể bị giảm đi khi cuộc sống tiếp diễn.
Bài học cuộc sống
Quá trình học đàn piano dạy người chơi một số bài học quan trọng trong cuộc sống. Cho dù bạn ở độ tuổi nào, các giá trị của sự kiên trì, kiên nhẫn, cống hiến và kỷ luật là rất cần thiết. Chơi piano nuôi dưỡng những giá trị này và dạy cho bạn tầm quan trọng của việc thực hành phương pháp bình tĩnh.
Hormon tăng trưởng
Được biết đến như somatotropin, hormone tăng trưởng của con người chịu trách nhiệm cho một loạt các chức năng bao gồm tái tạo tế bào. Hormone này rất cần thiết cho mức năng lượng cao và các chức năng nhận thức như trí nhớ. May mắn cho nghệ sĩ piano, hành động chơi đàn piano đã được chứng minh là làm tăng mức độ somatotropin!
Tác dụng đối với chứng mất trí nhớ
Lợi ích ít rõ ràng này có tầm quan trọng rất quan trọng trong một thế giới nơi việc chăm sóc bệnh nhân sa sút trí tuệ sẽ cần nguồn lực ngày càng lớn hơn. Nói rộng ra, âm nhạc đã được chứng minh là cải thiện đáng kể khả năng của bệnh nhân sa sút trí tuệ để giao tiếp và truy cập các ký ức mà giao tiếp bằng lời nói không thể đạt được. NHS England mô tả âm nhạc là có thể giúp cải thiện sự lo lắng và trầm cảm, giúp duy trì lời nói và ngôn ngữ, giúp đỡ đến cuối đời và nâng cao chất lượng cuộc sống. Đàn piano là một công cụ để truy cập âm nhạc và do đó nó có thể mở khóa những lợi ích này. Khả năng chơi đàn piano như một người chăm sóc hoặc là một bệnh nhân sẽ mang lại sự thoải mái và niềm vui.
Kết
Năm lợi ích được nêu bật ở đây thật ra chỉ là một phần của danh sách dài các lý do là tại sao chơi piano là một điều tuyệt vời phải làm. Vì vậy, nếu bạn đã học, hãy tiếp tục. Nếu bạn đang đọc bài viết này và xem xét liệu có nên chơi piano thì còn chờ đợi gì nữa? Năm lý do này là tất cả những gì bạn cần để ra quyết định.
