Tư Vấn Nhạc cụ

Đàn Guitar

Cách làm giảm đau nhức ngón tay khi mới tập đàn guitar

Khi được hỏi nhiều nghệ sĩ hay dân chơi đàn guitar chuyên nghiệp làm thế nào mà bạn có thể yêu mến đàn guitar đến vậy. Một người bạn của tôi cũng đã từng đam mê và muốn theo đuổi con đường chơi đàn. Nhưng sau một thời gian ngắn anh ấy lại từ bỏ ước mơ đó chỉ với lý do chơi đàn rất đau nhức ngón tay. Vậy có cách nào để giảm bớt cơn đau khi mới tập đàn?

 

hoc-dan-guitar

 

Để học chơi đàn guitar một cách chuyên nghiệp không chỉ cần ở bạn sự đam mê, thông minh mà cần nhiều sự kiên trì. Điều này được coi như một quy tắc bất di bất dịch khi quyết định học hay chơi bất cứ cái gì. Trong khi đó có tới 98% người mới tập đàn guitar đều nhận định mất một thời gian đau các đầu ngón tay, thậm chí tê đến mức không muốn động vào nó lần nào nữa. Nhưng họ vẫn cố gắng vượt qua dù ngón tay có đau thường xuyên, chai xạm cũng dần bị bỏ quên mất lúc nào. Và điều này dường như trở thành những câu nói chia sẻ kinh nghiệm, lời dặn của các giảng viên dạy đàn guitar: “Chơi đàn guitar không trải qua cảm giác đau tay bạn không bao giờ chơi được một bản nhạc hay và hoàn thiện”.

Nhưng, bạn nên nhớ rằng đây cũng là điều hết sức bình thường với những người mới tập chơi đàn guitar. Và nó còn hỗ trợ cho bạn dễ dàng nhấn các phím đàn một cách dễ dàng hơn và chơi được lâu hơn. Chơi đàn guitar cũng chính là một con đường nghệ thuật đang chờ đón bạn. Không ai lại bắt bạn phải bỏ chơi đàn vì tay bị đau đó chỉ là một thực tế mà thôi. Bạn thực sự muốn trở thành một nghệ sĩ chơi đàn guitar giỏi hay cuốn hút người nghe thì đừng bận tâm tới việc bị đau tay. Tay sưng, tê, đau nhức mỏi tới không còn cảm giác ư có bệnh sẽ có cách giải quyết, khắc phục hậu quả. Thực tế, qua kinh nghiệm từng trải của dân chơi đàn chuyên nghiệp có rất nhiều cách làm giảm, bảo vệ ngón tay của bạn không còn gặp khó khăn khi chơi đàn guitar nữa.

Hãy điều chỉnh action đàn guitar của bạn

Action là khoảng cách giữa các dây đàn và các khuôn nhạc. Nó có thể được điều chỉnh theo nhiều cách khác nhau trên cây đàn guitar. Bạn có thể giảm action của đàn bằng cách điều chỉnh đầu, cần và thanh giàn. Khi điều chỉnh xong sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ dàng chơi hơn. Bên cạnh đó để điều chỉnh cân bằng nhất bạn nên kiểm tra lại ngữ điệu, sử dụng lực tay không nên quá mạnh để hạn chế vị tổn thương. Một lời khuyên chân thành dành cho những người mới học đàn guitar nên tập chơi action thấp trước.

Không nên dùng lực bấm quá mạnh

Đây có lẽ là điều hiển nhiên mà nhiều người mắc phải. Bởi khi mới tập đang có hứng thú muốn trải nghiệm bạn bất chấp chưa có kinh nghiệm, kỹ thuật vẫn dùng lực mạnh từ tay của mình để đánh bản nhạc thỏa mãn ước nguyện của mình. Nhưng không phải càng dùng lực mạnh thì mới có thể đánh ra được nốt nhạc. Điều này là suy nghĩ sai lầm mà bạn nên tránh. Bạn chỉ cần thả lỏng các ngón tay của mình kết hợp với tư thế ngồi đúng bạn sẽ cảm giác tay không còn cứng mà vẫn tiếp xúc chắc chắn với các phím đàn được. Chỉ cần cố gắng rèn luyện một thời gian bạn sẽ biết cách phân phối lực tay của mình một cách phù hợp và các ngón tay sẽ giảm bớt đau hơn.

mieng-dan-urgo-hinh-thit-hun-khoi

Chăm chỉ luyện tập thật nhiều

Chắc hẳn nhiều người nghĩ rằng bạn có bị điên hay không trong khi tay đang đau mà vẫn tiếp tục chơi đàn. Tại sao không để cho đôi tay của mình nghỉ ngơi chứ. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng nếu sau tời gian nghỉ ngơi bạn mới quay lại tập đàn ban đầu. Vết thương đau tay của bạn vừa khỏi giờ tập lại hình thành vết thương mới. Thay vì đó hãy duy trì vết thương cũ sẽ hạn chế tổn thương đau đầu ngón tay rất nhiều. Chính vì thế, bạn nên lên lịch thời gian tập đàn cụ thể phù hợp quá trình tập luyện vừa bảo vệ cho đôi tay của bạn và tránh những vết thương không đáng có.

Sử dụng biện pháp giảm đau tạm thời

Theo kinh nghiệm thực tế của nhiều người cho thấy bạn có thể ngâm các ngón tay với nước ấm kết hợp cùng mát xa những chỗ đau ngón tay. Đây cũng là biện pháp khắc phục thường dùng cho những cơn đau. Bạn lưu ý rằng nên ngâm tay trong khoảng 15 đến 20 phút để bảo đảm hiệu quả và không còn cảm giác tê buốt.

Ngoài ra, bạn nên kiên trì chăm chỉ chơi đàn guitar thường xuyên sẽ không còn cảm giác đau nữa. Lúc này, bạn khá chuyên tâm vào việc nâng cao trình độ của mình quan trọng hơn. Do đó, các vết thương đau tay chỉ là chuyện nhỏ với bạn.